gambóca70 futás

2015.06.24 Szerda, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

10 km

Tempó

07:48 p/km (7.69 km/h)

Edzésleírás

Ismét pulzuskontroll. Nagyon gyorsan elérem a max. pulzus 85 %-át , (150/perc) így sokszor kell sétálnom. Remélem, lesz elég türelmem ahhoz, hogy kivárjam ennek a futástípusnak az eredményét :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:00 10 07:48 7.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!