Edzésleírás
Kohán Balázzsal pontőrködés a Kazinczy 200 túrán. Felmentünk a Fekete hegyi kilátóhoz, majd a mezőny végén szalagszedés és le a mikóházi ponthoz
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 7 | 11:26 | 5.25 | 250 | 0 | 0 | 0 |