Edzésleírás
21 km hosszú futás.Egész jól kezdek helyre rázódni ebből a gyenge sérülésből.Nem teljesen jött még helyre de futni már tudok
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:45 | 21 | 05:19 | 11.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |