sada futás

2009.07.02 Csütörtök, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:25

Távolság

12 km

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Edzésleírás

Meleg,fülledt idő...már sejtem a tevék miért, isznak annyit. (Mert szomjasak) :-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:25 12 04:52 12.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kola képe

kola 5567 napja

Jó kis futás volt ebben a fülledt melegben!! Gratula!
kopi60 képe

kopi60 5568 napja

Egészségedre!
steve71 képe

steve71 5568 napja

Szép tempó Spori,gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!