áki futás

2015.06.18 Csütörtök, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:36

Távolság

13 km

Tempó

04:44 p/km (12.66 km/h)

Edzésleírás

Benne 5km tempó: 20.25 

A sok nemfutás ellenére viszonylag jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:36 13 04:44 12.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 3441 napja

Varunk edzesen!! Ha jossz beteszunk par 200-at!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!