Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:44Távolság
8.2 kmTempó
04:58 p/km (12.08 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
151
Edzésleírás
Üdvözlet Mindenkinek!
Eredetileg másnak indult, de kb. 300 m után meggondoltam magamat, megnéztem, hogy alapozóban-relatív hüvösben mit tudok.
Odafelé 144-147, visszafelé: 147-150
Az utolsó kilin kisütött a Nap, ez picit lassított, de az utolsó 200 méteren ismét elbújt.
Szerencsére megúsztam az esőt, pár cseppel.
Ez egy jó kis futás volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:44 | 8.2 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 151 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Czeglédi Ferenc 3284 napja
Ez még viszonylag rövid táv volt, meg nem is volt túl gyors! Tegnap is mentem volna futni, de hullafáradt is voltam, meg lógott is az eső lába. Jól tettem, hogy nem mentem el futni, mivel mint utólag kiderült nem értem volna haza eső előtt...
RemAti 3284 napja
Ne légy türelmetlen. :) Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lacika76 3284 napja
Alakul ez, csak így tovább! :-)