mateve 12.23 km Futás 2009-07-02-n 04:40-kor

mateve futás

2009.07.02 Csütörtök, 04:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:18

Távolság

12.23 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

...ééééééés sikerült felkelnem..... :)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:18	12.23	05:40	10.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Iljusin 5471 napja

ajjjjjaj, te beszélsz nekem....

Sipi 5473 napja

Kb. ebben az időben csörgött nekem a vekker (terveztem én is ma egy hajnali mozgást) ,lecsaptam és aludtam tovább.......:))
Ügyes vagy nagyon !

steve71 5473 napja

Nagyon ügyi vagy Edit,büszke vagyok rád!
Remélem jól esett ez a kis hajnali edzés!
Várom a visszajelzést,hogy milyen volt az egész napod!:D

mjoci 5473 napja

Beteg vagy??? Elkaptad a Kaposvári kórt???:))))))))))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.