Edzésleírás
Dráva u., haza
Érdekes, most a jobb Achilles-ín fájt az elején. Vasárnap még a bal volt problémás. Végére elmúlt.
Jövet egy nagy folyami kirándulóhajót nem akartam hagyni, hogy utolérjen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:45 | 5.78 | 05:19 | 11.28 | 0 | 120 | 185 | 158 |