forelle futás

2015.06.16 Kedd, 15:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:18:40

Távolság

34 km

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Edzésleírás

hosszú futás a Hév híd,SZTK pálya,Lidl,Lakihegy,M0 Nagy-Duna híd, Budafok,Kopaszi-gát,Rákóczi- híd,OBI,Pesterzsébet vonalon, Hévvel milleniumtelepig aztán futva haza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:18:40 34.5 05:46 10.42 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!