Edzésleírás
Balatonman kozeptav, uszas
Hullamos volt nem kicsit, az 1 nagy kor helyett 2 kicsit usztunk, kozte ki kellett jonni, de a bojaknal igy is felmeteres hullamok voltak.
Megis ez meg jol ment, igaz a tavot nem tudom pontosan.
Koridok:
17:57
18:51
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:48 | 1.9 | 19:22 | 3.10 | 0 | 0 | 0 |