melwin futás

2015.06.15 Hétfő, 09:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:55

Távolság

9.43 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Minden perc számított, nem vártam meg, amíg az óra megtalálja a műholdakat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:55 9.43 05:43 10.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3298 napja

még jó nem szakítanak meg munka alatt, van erőd hazafutni :-)

Grat!

melwin képe

melwin 3298 napja

Hja, az éjfeles taxis műszak jó, csak én piszok ritkán kapok :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3298 napja

kellemest a hasznossal :-))

kocsonya képe

kocsonya 3298 napja

no meg a taxi :)

melwin képe

melwin 3298 napja

Ez pontosan így van, életvitelszerűen futok :) Se kocsim, se bérletem, a  buszjegy drága, bringán félek, így marad a futás mint közlekedési mód :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3298 napja

Te nem is szoktál edzeni, csak melóba jársz :-)))

egs

Felszerelések

Hoka One One Bondi 4