Edzésleírás
Ugyan az a táv mint hétfőn csak fordítva. Nagyon élveztem
ebben a jó időben. Egy kulacs víz sem fogyott el mert itthon
sok folyadékot ittam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:00 | 56 | 01:50 | 32.62 | 0 | 0 | 0 | 156 | 137 |