Edzésleírás
A tóparton, az erdőben, meg a bringaúton is történő izzadás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:02 | 11.51 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 144 | 129 |
dgabica 3398 napja
Jó ez az idő. .. legalább nem kell aggódni hogy megfázunk....