Edzésleírás
15 gyors, 5 mell, 10 gyors, 5 mell, 11 gyors, 4 mell, 2 mell+pillangó, 2 levezető könnyű gyors+mell
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:00 | 3.55 | 29:35 | 2.03 | 0 | 0 | 0 |