mütyűr 10.7 km Futás 2009-06-30-n 10:12-kor

mütyűr futás

2009.06.30 Kedd, 10:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

10.7 km

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Edzésleírás

A Zsuzsival mentem ki f utni, nagyon élveztem minden percét. :-) ASz első kör 35:37 volt, a másodiké pedig 32:40. Így oszlott el a két körre az idő.... Köszönöm neked a segítséget és a társaságot Zsuzsi!!!! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:00	10.7	06:21	9.44	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

piri74 5474 napja

Látom azért jut időd a futásra is! Egészségedre!

margit13 5474 napja

Egy laza nap meló nélkül? Ügyes vagy.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.