dinnyesbacsi 54.66 km Bringázás 2015-06-09-n 12:00-kor

dinnyesbacsi bringázás

2015.06.09 Kedd, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:48

Távolság

54.66 km Szint: 252 m

Tempó

02:10 p/km (27.61 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

186

Edzésleírás

Örs - Isaszeg - Naplás-tó, semmi extra, báér hosszabbat akartam menni, de nem estek túl jól az emelkedők a combomnak, így isaszegnél fordultam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:44:48	49.76	02:06	28.49	252	0	0	186	141
00:14:00	4.9	02:51	21.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.