Edzésleírás
Valódi regeneráló futás, alacsony pulzus mellett. Hát gyors éppen nem voltam. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:21 | 11 | 06:51 | 8.76 | 0 | 0 | 148 | 139 |