Edzésleírás
A Kápolna rét fölött állt a pára, olyan ndeves volt a levegő. Játék a lépésszámmal és a lépéshosszal (elrugaszkodással). Az első fele HR140 (5:53), a második HR150 (5:45).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:40 | 7 | 05:49 | 10.33 | 0 | 0 | 0 | 145 |