2015.06.07 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:07

Távolság

12 km

Tempó

05:16 p/km (11.41 km/h)

Edzésleírás

Folyt a készülődés a triatlonversenyre,így 9:30-tól nem jöttek a buszok!:)))

Köszönetként kimegyek szurkolni :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:07 12 05:16 11.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Tamás55 képe

Tamás55 3267 napja

Én is!

Kritty képe

Kritty 3267 napja

És előtte egy jót futottál! Egészségedre! :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3267 napja

....gondoltam Rád!:)

Tamás55 képe

Tamás55 3268 napja

Ez belemnyilalt. Hiányzik...

Shrek képe

Shrek 3268 napja

Ha kettővel kevesebb ... Happy millennium! ... :-)

toncso képe

toncso 3268 napja

 

    ....nem  jöttek  a buszok !  Legalább béke  volt  a belső úton.   Egészségedre !!!

Felszerelések