Edzésleírás
PE - Zóna Mix 1. bemelgítés, has-fenék, stop zóna
úszógumi nélkül
csípő
nyújtás
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |