melwin futás

2015.06.04 Csütörtök, 09:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:04

Távolság

9.64 km

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Elaludtam, de szerencsére egy órával későbbre át tudtam rakatni a műszakomat. Pont akkor indultam, amikor az eső után kisütött a nap, így nagyon nem fáztam... :) A páratartalom a csillagos égben volt, ömlött rólam a víz rendesen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:04 9.64 05:55 10.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka One One Stinson Lite