Edzésleírás
Melóba
Elaludtam, de szerencsére egy órával későbbre át tudtam rakatni a műszakomat. Pont akkor indultam, amikor az eső után kisütött a nap, így nagyon nem fáztam... :) A páratartalom a csillagos égben volt, ömlött rólam a víz rendesen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:04 | 9.64 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |