Dex futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:25Távolság
15 kmTempó
04:30 p/km (13.35 km/h)Edzésleírás
A szél kicsit javított az összképen de még mindig nagyon meleg van. Bár a hasam most is vacakolt, de legalább engedett egy kicsit gyorsabb iramot. 5km-rel a vége előtt frissítettem a strandon. Azért az kell.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:25 | 15 | 04:30 | 13.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
