Edzésleírás
700 bem, 400 gyors varia, 2*800 TEA 12:18, 12:30, 200 pille, 500 láb
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 3.4 | 19:07 | 3.14 | 0 | 0 | 0 |
dorik 5571 napja