sogyu 3.3 km Úszás 2015-06-02-n 17:30-kor

sogyu Úszás

2015.06.02 Kedd, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

3.3 km

Tempó

25:45 p/km (2.33 km/h)

Edzésleírás

Kondorosi uszoda

400m bem

1500m egyben: 30:09

5x200m: 2 tea, 2 5-os levego

lev

Szerintem 5 eve ne usztam 1500-ot egyben uszodaban, most eleg jol ment. Annyi hogy az elejen elegge legszomjam van, de az elmulik parszaz m utan.

Alakul a furedi 40p:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:00	3.3	25:45	2.33	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.