Edzésleírás
PE - Zóna Max bemelegítés és kardió intervall 24'
RR - Rólad szól has 20'
Csípő-derék 11'
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |