Edzésleírás
Örs-Nagytarcsa-Isaszeg-Dány-Isaszeg-Pécel és a Naplás-tó fele haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:38:45 | 73.5 | 02:10 | 27.78 | 370 | 0 | 0 | 167 | 137 | |
00:15:00 | 5.3 | 02:50 | 21.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |