vitya futás

2009.06.27 Szombat, 10:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:58:00

Távolság

42 km Szint: 900 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

A 17. Bükki Hegyimaraton, számomra a második teljesítés (2005,2009). Eső, sár, erdei földutak. Nagyon meg voltam elégedve a 4 órán belüli időmmel. "Jacko emlékfutás"

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:58:00 42 05:40 10.59 900 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!