azazello Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:06Távolság
2 kmTempó
20:03 p/km (2.99 km/h)Edzésleírás
Majdnem 18 perces tempójú 1500m, ez abszolút PB. Nem hiába nem hordtam órát a medencében tél február óta, ez most igen kellemes meglepetés volt. Mindez bukóforduló nélkül, minimális lábtempóval, néha másokat kerülgetve, lelassítva, a saját korcs TI-stílusomban, pihenő nélkül, nem halálra úszva. Ment volna még.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:00 | 0.3 | 23:20 | 2.57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 0.5 | 19:36 | 3.06 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 0.5 | 18:20 | 3.27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:08 | 0.5 | 18:16 | 3.28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.2 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
