melwin futás

2015.05.30 Szombat, 08:38:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:25:34

Távolság

14.3 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Edzésleírás

UB 5-ös váltó

Balatonkenese - Balatonalmádi

Lindával, Misivel, Petivel, Szabival. A csapat remek volt, így a hangulattal sem volt gond. A szervezés már más lapra tartozik, ott azért bőven voltak hiányosságok... Talán majd írok róla egy hosszabb szösszenetet is, de egyelőre csak a távokat rögzítgetem be. Azt mindenesetre sikerült megoldanom, hogy a saját távokon felül a csapat minden tagjával futhassak egy kicsit :)

A részidőket az UB oldaláról igyekeztem kiszedegetni. Az órámat néha elfelejtettem bekapcsolni, meg volt, hogy újraindítottam, de azért annak a rögzítéseit is bemásolgatom :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:34 14.3 05:59 10.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kocsonya képe

kocsonya 3312 napja

Kicsit futhattál is volna :D
Tényleg jó volt, hangulat is jó volt minden ellenére.

Felszerelések

Hoka One One Bondi 4