Jani92 futás

2015.05.30 Szombat, 06:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:42:39

Távolság

71.1 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

1. ULTRABALATONI VERSENYEM egy 3 fős csapattal. :) :)
Sikerült körbefutnunk a Balatont 3-man. A csapatunk összideje: 21:18:31 lett amivel 8. helyen végeztünk 25 csapatból. :) :)
Vasárnap hajnali 3:48-kor végeztünk. :)
Én 5-ször futottam:
Balatonalmádi-Aszófő: 23,5km 2ó 04p 40mp
Salföld-Badacsonytördemic: 16,7km 1ó 32p 22mpKeszthely-Balatonberény: 12,5km 1ó 12p 42mp
Balatonföldvár-Zamárdi/Nagyon Balaton: 7,3km 43p 14mp
Siófok-Club Aliga: 11,1km 1ó 09p 41mp

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:42:39 71.1 05:40 10.59 0 0 0 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!