Edzésleírás
BM:300 m,majd 2×1000 m gyors.LV:250 m.Erősen ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:30 | 2.55 | 20:12 | 2.97 | 0 | 0 | 0 |