Sárcipő futás

2015.05.30 Szombat, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:25:00

Távolság

35.09 km Szint: 1205 m

Tempó

07:33 p/km (7.94 km/h)

Edzésleírás

A múltkori elefántos köröm Andrással. Kis módosítással, mert a nagy beszéd közben nem tértünk le a Zh-ön, helyette a K+-en mentünk Éger-völgybe.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:25:00 35.09 07:33 7.94 1205 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Race Ultra 270
Suunto Ambit 2 R