2015.05.29 Péntek, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:54

Távolság

4.6 km

Tempó

04:59 p/km (12.05 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

3,3 km 150 alatti pulzuson, nagyon picit jobb volt, mint tegnap. Azután az utolsó 1,3 km 150-160 között, nekem tetülassúnak tünt, de ahogy számoltam 4.40-es átlagtempó volt, ami nem vészesen rossz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:54 4.6 04:59 12.05 0 0 160 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!