Edzésleírás
1-es - Egyek-kor - 7-esen vissza
10 napja nem ultem bringan, ami erzodott is, de aztan eleg jol belendultem. Zozoval mentem, vegig elol.
Varossal mindennel meglett a 30-as atlag 500 szint mellett!
Etyek-kor majdnem nyelen: 21.3km, 38p, 33.6km/h
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:37:00 | 79 | 01:59 | 30.19 | 550 | 0 | 0 | 0 | 0 |