Edzésleírás
25:15, 24:50, 9:44. Megint igazolódott az a tétel, hogy ha az ember jó hangulatban, pozitívan kezd bele valamibe, akkor az eredmények is jobbak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:50 | 12 | 04:59 | 12.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ugye, hogy ugye! Egészségedre ezt a jó kis futást! :)
Remek hangulat, remek tempó, remek edzés......
Én nehezen vettem rá magam a futásra,de végig vigyorogtam az edzést...éljen a jó hangulat!
Egészségedre!
(bibibííí én voltam a gyorsabb :)))) )
Hű, 5 alatt, brutál jó vagy, brutál jó hangulatban ::))
runing 3463 napja
:-)...mit is mondhatnék...