kawa 18 km Futás 2015-06-07-n 07:00-kor

kawa futás

2015.06.07 Vasárnap, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:50

Távolság

18 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

145

Maximum

175

Edzésleírás

Nem volt rossz futás, de 16 km után meg kellett állnom egy fél percre, nem azért mert elfáredtam, hanem mert elegem lett

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	18	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pleko 3308 napja

Gratulálok!!! Jó lesz az!!!

plekoklári 3308 napja

Aki maratont akar futni, annak ne legyen elege 16km-nél! :)

Szép volt! Gratulálok!

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.