kawa futás

2015.06.03 Szerda, 18:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:24

Távolság

10 km Szint: 30 m

Tempó

06:02 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
140
Maximum
171

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

plekoklári képe

plekoklári 3312 napja

Alakul! Kitartás!

Ahogy megy le a súlyod, úgy fogsz gyorsulni is! meglátod megéri!

Egészségedre!

kawa képe

kawa 3312 napja

Ebből most 4km volt a terepfutás, a második 5km gyorsabb volt, ezt egyedül futottam

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!