sepi futás

2009.06.26 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:14

Távolság

9 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

Laza reggeli futás a kerékpárúton. Sződligetnél elakadtam az árvízben, immár másodszorra, sebaj visszafordultam és másik irányba mentem tovább.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:14 9 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel 3000
Polar RS 800
Decathlon fehér futósapka
Decathlon Kalenji short