Edzésleírás
Patak-part-Veres Péter út-Sashalmi kiserdő-Sashalmi sétány ( 1 kör a pályán )-patak-part-haza. Kerékpáros kísérővel.
Bőrig ázva a szakadó esőben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:11 | 11.82 | 05:56 | 10.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |