2015.05.25 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:18

Távolság

18.4 km

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Edzésleírás

városi kör kishomok felé bővítve

Egészen jól esett, néha a déli nagy kajálás miatt volt gond a gyomrommal. A végét kicsit megnyomtam, 2-3km simán lement volna még.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:00 18.4 05:10 11.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!