Tamás55 futás

2009.06.25 Csütörtök, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:19

Távolság

15.9 km

Tempó

04:40 p/km (12.84 km/h)

Edzésleírás

24:45, 25:01, 24:32. 8*200-500m fartlek. 500m:1:53-55.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:19 15.9 04:40 12.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések