Edzésleírás
Az első 13km végig esőben. Kint a strandnál még jobban esett, és a szél is fújt! Mégis ez az eleje egész jól ment. Réka tolt és húzott,/ Neki ez volt az első hosszabb táv a 10km után, gratulálok Neki!!/ Amikor különváltunk, folyamatosan lassultam, de végigcsináltam!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:17:14 | 20.9 | 06:34 | 9.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Elek 3317 napja
gratulálok mind a kettőtöknek :)