Vazsi Úszás

2015.05.21 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

3 km

Tempó

22:20 p/km (2.69 km/h)

Edzésleírás

1200m 1 karos mindenféle kombinációban

1000m tempószám: 36-40, 38 leginkább. 17:40 körüli lassú idő

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 3 22:20 2.69 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!