LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:50Távolság
10 kmTempó
04:23 p/km (13.69 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Mára egy kis tempózás volt: 1/2 kör bemelegítés, 1 kör tempó, 1/2 kör levezetés.
Nem volt könnyű, de megcsináltam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:32 | 2.5 | 04:37 | 13.01 | 0 | 0 | 0 | 161 | |
| 00:20:49 | 5 | 04:10 | 14.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:29 | 2.5 | 04:36 | 13.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 3325 napja
Ügyes! :)