Sárcipő futás

2015.05.16 Szombat, 07:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:14:00

Távolság

32.47 km Szint: 1106 m

Tempó

09:40 p/km (6.20 km/h)

Edzésleírás

Dórival a Baranya-Tolna 30-on

Háááááát, régen voltam ilyenkemény pályán. Pontosabban puha. A két napos esőben minden felázott, csúszott és ragadt, elmerültünk, evickéltünk. Estem oldalt, hanyatt és hasra, iszappakolás is megvolt. Közben kitanultuk a dzsungelharcot és a bozótosban bujkálást is. Igazi kalandtúra volt. Azért élveztük :-).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:14:00 32.47 09:40 6.20 1106 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross 3 piros
Suunto Ambit 2 R