Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:02Távolság
10 kmTempó
05:00 p/km (11.99 km/h)Edzésleírás
"Kicsi fiam" néhány hete elkezdett futni, gondoltam megmutatom hogyan kell. 500-nal 2:20 volt az idő, nekem sok. A szemetelen kölyke meg szépen tovább kocogott ebben az iramban 4 kilit. Semmi tisztelet... :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:54 | 4 | 04:59 | 12.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:21 | 3 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:47 | 3 | 04:56 | 12.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
runing 3473 napja
...kérem a "gíerek" elérhetőségeét :-))) Gratulálok Neketek !
Kritty 3473 napja
Ezek a gyerekek! Ejnye! ;) Egészségetekre a futikát! :)
napsugárraforgó 3473 napja
Ezek a mai fiatalok...semmi tisztelet!:)
Jó példát követ,örülök...no,meg a tempótoknak is!:)
Egészségetekre!
RunKa 3473 napja
:-)
Felszerelések
Saucony Pro Grid Omni 11/2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 3473 napja
..."gyerek" :-)