Edzésleírás
Esti normál futás minimalista cipőben. Nagyon jól pörögtek a lábak, és könnyedén ment. Különben elég meleg volt kint: indián nyár. :-)
Garmin TE: 3.5
Bare X-Lite 150: 741.30Km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ez már nem indián nyár, hanem valami más. :) Mi történt a felesen? Rendesen pörög a lábad ezek szerint összeállt minden?
lacika76 3143 napja
Minden rendben volt. Elég erős ez az év, mely sajnos az állóképességet sokkal jobban igénybe veszi. Ez okból kifolyólag a versenyeket nem tudom teljesen odatenni magam.