stojesz futás

2015.05.17 Vasárnap, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:20

Távolság

14 km

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

Picit rá is nyújtottam a tervezethez képest, meg elmentem a Parkerdő felé, hogy kis szint is legyen benne. A végére elfogytam jól.

 

De azért a tizedikre futva jöttem fel!!!

 

Polar.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:20 14 05:14 11.45 0 0 160 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 6M