Edzésleírás
1. nap, 20/140.
Balatonkenese Telekom Hotel -> Balatonfűzfő túlvége -> Balatonkenese Telekom Hotel.
Abban a melegben, ami ott volt nehezen értelmezhető a kf. LSD-zés, így reálisan normál futás. Kemény menet volt, főleg 10-től visszafelé.
Garmin TE: 3.5
F-Lite: 450.02km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 19 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |