Rashya futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:19:00Távolság
18 kmTempó
04:23 p/km (13.67 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:00 | 18 | 04:23 | 13.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
kincsoo 3329 napja
Gratulálok itt is!
Rashya 3329 napja
A terep egész jó volt,bár rémisztgettek :-) Egyedül az a rövid kavicsos rész volt gáz a tónál.A harmadik körnél azt már igyekeztem kiekerülni a szélén,elég volt kétszer végigvágtázni rajta :-) Ősszességébe jobb mintha aszfalton futottam volna.
lacika76 3332 napja
Grat., jól mentél! :-) A lábad hogy bírta a terepet?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Rashya 3329 napja
Kösziiii :-)